Dan博士がVanessa SpinaのOptimal Protein Podcastにゲスト出演

当社の最高科学責任者であるDan Gubler博士（Ph.D.）が、Vanessa Spinaが司会を務める人気ポッドキャストOptimal Protein Podcast (Fast Keto)（司会：Vanessa Spina）に先日出演しました。「エピジェネティクス：ケトーシス、間欠的断食、植物栄養素などで遺伝子を最適化する方法！」と題されたエピソードで、Gubler博士は生化学的プロセス、有機化学、植物栄養素に関する豊富な知識を共有しました。ここでは番組の要点を紹介し、Gubler博士のTHREE Internationalでの取り組みが、栄養と健康の基準をどのように再定義しているかを掘り下げます。

エピジェネティクスと健康への影響を理解する

Gubler博士はまず、遺伝子がどのようにオンまたはオフになり、その調節が健康にどう影響するかを研究するエピジェネティクスの概念を説明しました。問題が起こる傾向しかわからない遺伝子検査とは異なり、エピジェネティクスは遺伝子が発現しているかどうかについてリアルタイムの知見を提供します。要するに、食べるものやケトン体、アーシングや深呼吸などのさまざまな実践を通じて、活性化させたい遺伝子が実際にオンになるようにすることです。

エピジェネティクスにおけるケトン体の役割

対談で特に興味深かったのは、エピジェネティクスにおけるケトン体の役割です。ケトン体は体の燃料であるだけでなく、遺伝子の調節にも重要な役割を果たします。Gubler博士は、ケトン体がインスリンに関連する遺伝子や認知機能の健康を支えるうえで重要であると指摘しました。また、脳の健康に不可欠なタンパク質である脳由来神経栄養因子（BDNF）の産生をケトン体が支えることを強調しました。

間欠的断食とレジスタンストレーニング

間欠的断食とレジスタンストレーニングも、エピジェネティクスを最適化する有力な手段として取り上げられました。Gubler博士は、間欠的断食によって同時に起こる生化学反応の数が減り、体が恒常性と適切な遺伝子調節に集中できると説明しました。この休息期間により、体は内部のバランスを維持し、全体的な機能を改善できます。

シグナル伝達カスケード：ドミノ効果

Gubler博士は、遺伝子の活性化につながる生化学的経路であるシグナル伝達カスケードについて解説しました。博士はこれをドミノ効果にたとえ、各ドミノがプロセスの各段階を表すと説明しました。ケトン体はこのカスケードに関与する重要な分子の一つであり、遺伝子のサポートと全身の健康における重要性が浮き彫りになります。

生活習慣要因の重要性

Gubler博士は、食事、睡眠、運動、ストレス管理などの生活習慣要因や環境要因が、エピジェネティクスで重要な役割を果たすと強調しました。不適切な生活習慣の選択は、ケトン体を生成し、適切な遺伝子サポートを維持する体の能力を妨げる可能性があります。博士は、最適なエピジェネティック機能を支えるために、間欠的断食や植物栄養素が豊富なバランスのよい食事などを勧めました。

適切なサプリメントを選ぶ

Vanessa SpinaとGubler博士は、必須ビタミン、ミネラル、微量ミネラル、植物栄養素を含む高品質なサプリメントを選ぶことの重要性について話しました。Gubler博士は吸収の重要性を強調し、どれほど強力な分子でも細胞に吸収されなければ効果がないと説明しました。博士は、生体利用率を高める先進技術を用いたサプリメントを選ぶよう助言しました。生体利用率の高いSuperfood Blend + Daily Multivitamin ComplexであるVitalité by THREEについて、詳しくご覧ください。

カフェイン：誤解されている分子

番組では、幅広く研究されながらも評価が分かれがちな分子、カフェインにも触れました。Gubler博士は、カフェインにはマイクロバイオームの健康を支えるなど、実証された利点が複数あると指摘しました。その利点を得る鍵は、適量を守り、体への影響を理解することにあると強調しました。

エピソード全編を聴く

エピジェネティクス、ケトン体、間欠的断食、植物栄養素についての興味深い対談をさらに詳しく知るには、Vanessa SpinaのOptimal Protein Podcast (Fast Keto)、ゲスト：Dan Gubler博士のエピソード全編をこちらからお聴きください。

Optimal Protein PodcastでのDan Gubler博士の解説は、ケトーシス、間欠的断食、植物栄養素を通じて遺伝子を支える方法について豊富な知識を提供しています。博士の研究と専門知識は、最適な健康を支えるうえで生活習慣の選択と先進的なサプリメント技術が重要であることを示しています。THREE Internationalは、Gubler博士が栄養と健康の基準の再定義を主導していることを誇りに思います。

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Dan Gubler博士とTHREE International

THREE Internationalで、Dan Gubler博士は、細胞への吸収と全体的な健康を最適化する、科学に裏付けられた革新的なサプリメント開発の最前線に立っています。その取り組みは単なるサプリメントの改良ではなく、栄養と健康の基準を再定義するものです。16件の特許と70種類を超える栄養サプリメントの実績を持つGubler博士は、この分野に大きな変革をもたらす多大な貢献をしています。

THREE™について

THREE™は、最先端の細胞吸収技術によってサプリメントの科学を再定義し、効率的かつ効果的で、比類のない生体利用率を持つ製品を実現しています。世界をリードする先進的な送達技術を用いた製品を支えているのは、Dan Gubler博士が率いる、医療の幅広い分野のリーダーからなる科学コミュニティです。私たちの使命は、ホリスティックな健康教育を通じて生活の質を高めることと、世界をリードする先進的な送達技術を用いた製品の開発に知見を提供することの二つです。THREE™は、創業者兼CEOのDaniel Picouが率いるムーブメントです。人々に健康的な選択肢を提供し、思いやりのあるコミュニティを通じてより大きな目的をもたらし、起業のための活気あるプラットフォームを提供することで、世界中の人々の生活を変えています。詳しくはこちら：threeinternational.com。