オメガ-3サプリメントが持つ細胞レベルの力

オメガ-3ほど健康の基盤となるサプリメントは多くありません。オメガ-3脂肪酸は、体内で合成できず、食品やサプリメントから摂取する必要があるため、必須脂肪酸とされています。細胞レベルでは、細胞膜の構造を支え、エネルギー産生から免疫サポートまで幅広く関わる重要なシグナル伝達経路を支える、不可欠な構成要素です。

特に重要なオメガ-3脂肪酸は、次の3種類です。

• ALA（アルファリノレン酸）
• EPA（エイコサペンタエン酸）
• DHA（ドコサヘキサエン酸）

ALAは主に植物由来の食品に含まれ、EPAとDHAは魚などの海洋由来の食品に豊富に含まれています。ALAにもメリットはありますが、体内でEPAとDHAに変換される必要があり、その効率は高くありません。そのため、通常は高品質のEPAやDHAをサプリメントで補う方がよいとされています。

脳・心臓・関節の健康に役立つオメガ-3

オメガ-3サプリメントを日々の習慣に取り入れようと考えているなら、「実際にどんなメリットを感じられるのだろう」と思うかもしれません。研究では、オメガ-3脂肪酸が健康のさまざまな側面、特に脳、心臓、関節に関わることが示されています。

脳の健康

オメガ-3、特にDHAは、脳細胞の膜に欠かせない成分です。認知機能、記憶力、気分の安定、思考の明晰さを支えることが示されています。頭の冴えを保ちたい方にも、長期的な認知機能を支えたい方にも、オメガ-3は実証された味方です。

心臓の健康

オメガ-3サプリメントが心臓の健康に影響するのか疑問に思ったことがあるなら、その答えは心強いものです。心臓の健康は、オメガ-3研究の中でも特によく調べられている分野の一つです。EPAとDHAは健やかな血液循環と血流を支え、健康的なコレステロール値と中性脂肪値の維持にも役立ちます。これらの働きが合わさることで、長期的な心血管の健康を支えます。

関節のサポート

体型の維持から子どもたちの動きについていくことまで、動きやすさは大切です。オメガ-3脂肪酸は、自然な炎症プロセスを支えることで、関節の快適さや柔軟性、活動や運動後の不快感の緩和に関わります。そのため、無理なく動き続けたい方にとって価値ある存在です。

自分に合ったオメガ-3サプリメントの選び方

健康のために適切なサプリメントを選ぶ際には、いくつか確認したいポイントがあります。

• 純度と品質：重金属や汚染物質を含まないことを確認するため、第三者機関の検査を受けたサプリメントを選びましょう。THREEでは、すべての製品について第三者機関による検査を実施しています。当社のプロセスについて詳しくはこちらをご覧ください。

• EPA・DHA含有量：ラベルを確認し、1回分で実際にどれだけのEPAとDHAを摂取できるかを確かめましょう。

• 生体利用率：トリグリセリド型やリン脂質型など、体が吸収しやすい形態もあります。

• 持続可能性：環境への影響を抑える、責任ある方法で調達された魚油や植物由来のオメガ-3を選びましょう。

食品とサプリメント

もちろん、サーモン、チアシード、クルミなど、オメガ-3が豊富な食品を食べることができ、そうするべきでもあります。しかし実際には、食事だけでは推奨摂取量に届かないこともあります。サプリメントは、EPAとDHAを確実かつ集中的に補える供給源として、毎日の必要量を継続的に満たすのに役立ちます。

栄養素の相乗作用

オメガ-3は、ほかの必須ビタミン、ミネラル、抗酸化物質と組み合わせることで、その働きを最もよく発揮します。互いの作用を高め合い、個々の身体システムだけでなく、細胞レベルで全身の健康を支えます。

Vitalité + オメガ-3：毎日頼れる、細胞レベルの健康サポート

Vitalitéは、単にオメガ-3の摂取を満たすだけではありません。次の働きを支えるよう設計された、バランスのよい総合的なデイリーサプリメントを体に届けます。

• 必須脂肪酸と強力な抗酸化物質による細胞の健康
• EPAとDHAによる心血管サポートを通じた心臓の健康
• 快適さ、柔軟性、回復のための関節サポート

高品質のオメガ-3脂肪酸、抗酸化物質、ミネラル、植物栄養素を配合し、細胞レベルの健康を支えることで、毎日の頭の冴え、活動的な生活、しなやかな強さの維持に役立ちます。体が必要とする栄養を届け、今日からVitalitéを健康の基盤に取り入れましょう。

THREE™について

THREE™は、最先端の細胞吸収技術によってサプリメントの科学を再定義し、効率的で効果的、かつ比類のない生体利用率を備えた製品を実現しています。世界をリードする高度な送達技術を用いた製品を支えているのは、Dr. Dan Gublerが率いる、医療の各分野のリーダーからなる科学コミュニティです。

私たちの使命は、ホリスティックな健康教育を通じて生活の質を向上させること、そして世界をリードする高度な送達技術を用いた製品の開発に知見を提供することの二つです。THREE™は、創業者兼CEOのDaniel Picouが率いるムーブメントです。人々に健康的な選択肢を、思いやりのあるコミュニティを通じてより大きな目的を、そして起業のための活力あるプラットフォームを届け、世界中の人々の人生を変えています。詳しくはこちら：threeinternational.com。